Mahoba News: दिन में गर्मी ने किया बेहाल, शाम को बादलों ने दी राहत

शनिवार की सुबह आठ बजे से धूप में तीखापन देखने को मिला। दोपहर 12 बजे के बाद शहर की सड़कों के साथ मुख्य बाजार में भी भीड़ कम रही। शाम के समय बादलों ने दस्तक दी। इससे धूप का असर कुछ कम हुआ। मौसम का अधिकतम तापमान 44 डिग्री जबकि न्यूनतम तापमान 31 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। वहीं आर्द्रता 22 फीसदी व हवाओं की रफ्तार 10 किमी प्रति घंटा दर्ज की गई। कृषि विज्ञान केंद्र बेलाताल के वरिष्ठ वैज्ञानिक रजनीश मिश्रा ने बताया कि मैदानी इलाकों से गर्म हवाओं के आने से गर्मी ने जोर पकड़ा है। आगामी दिनों में तापमान में और वृद्धि होगी।


बरतें ये सावधानियां
पर्याप्त मात्रा में पानी, नींबू पानी, ओआरएस व नारियल पानी या छाछ पीएं।
बहुत जरूरी होने पर ही दोपहर 12 से तीन बजे तक घर से बाहर निकलें, सिर ढककर रखें।
हल्का खाना खाएं और मौसमी फलों को डाइट में शामिल करें। बासी खाना खाने से बचें।
हल्के रंग के ढीले और पूरी बांह वाले सूती कपड़े पहनें।
धूप में निकलते समय सनस्क्रीम लगाएं। धूप का चश्मा पहनें।