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Lakhimpur Kheri News: योग सत्र में जवानों ने सीखे तनाव दूर करने के तरीके
Thu, 07 May 2026 11:04 PM IST
बरेली ब्यूरो
संवाद न्यूज एजेंसी, लखीमपुर खीरी
संवाद न्यूज एजेंसी, लखीमपुर खीरी
Updated Thu, 07 May 2026 11:04 PM IST
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योगाभ्यास करते हुए एसएसबी जवान। स्रोत : आयोजक
लखीमपुर खीरी। योग रंजन फाउंडेशन की ओर से बृहस्पतिवार को तृतीय वाहिनी सशस्त्र सीमा बल परिसर में योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण सत्र आयोजित किया गया। इसमें एसएसबी जवानों को योगाभ्यास कराया गया और योग के शारीरिक व मानसिक लाभों की जानकारी दी गई।
योगाचार्य प्रिंस रंजन बरनवाल ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से तनाव, अवसाद, बैक पेन, सर्वाइकल पेन और शोल्डर पेन जैसी समस्याओं से बचाव संभव है। व्यावहारिक योगाभ्यास राजदीपिका तिवारी ने कराया। कार्यक्रम का संचालन आकांक्षा वर्मा और प्रगति बरनवाल ने किया। इस दौरान कार्यवाहक कमांडेंट एमडी तमांग, सहायक कमांडेंट सात्विक प्रवर, निरीक्षक डी. प्रसन्ना, सहायक उपनिरीक्षक दिनेश कुमार नेगी, मुख्य आरक्षी उमा सिंह, प्रवीण भुजबल समेत अन्य लोग मौजूद रहे। संवाद
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योगाचार्य प्रिंस रंजन बरनवाल ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से तनाव, अवसाद, बैक पेन, सर्वाइकल पेन और शोल्डर पेन जैसी समस्याओं से बचाव संभव है। व्यावहारिक योगाभ्यास राजदीपिका तिवारी ने कराया। कार्यक्रम का संचालन आकांक्षा वर्मा और प्रगति बरनवाल ने किया। इस दौरान कार्यवाहक कमांडेंट एमडी तमांग, सहायक कमांडेंट सात्विक प्रवर, निरीक्षक डी. प्रसन्ना, सहायक उपनिरीक्षक दिनेश कुमार नेगी, मुख्य आरक्षी उमा सिंह, प्रवीण भुजबल समेत अन्य लोग मौजूद रहे। संवाद
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