नियमित योग से हमेशा दूर भागता रोग: हरिवंश सिंह

शहीद उद्यान में होली को लेकर हुए हवन पूजन में आहुतियां देने के बाद पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी हरिवंश सिंह ने उक्त बात कही। उन्होंने साधकों को संबोधित करते हुए कहा कि योग से जटिल से जटिल रोगों से बचा जा सकता है।
असाध्य रोग भी योग से ठीक कराए जा सकते हैं। उन्होंने कहा कि योग से मांसपेशियों का अच्छा व्यायाम होता है लेकिन चिकित्सा शोधों ने ये साबित कर दिया है कि योग शारीरिक और मानसिक रूप से वरदान है।
योग से तनाव दूर होता है और नींद अच्छी आती है। इतना ही नहीं पाचन भी सही रहता है। उन्होंने कहा कि त्योहार जरूरत मनाएं पर योग में कोई अवकाश न करें। क्योंकि योग में कोई छूट नहीं है। इस दौरान कई साधक मौजूद रहे।