Hapur News: 15 विद्यार्थियों ने किए 1150 बार सूर्य नमस्कार

हापुड़। कोठीगेट स्थित सरस्वती शिशु मंदिर में क्रीड़ा भारती के तत्वावधान में शनिवार को क्रीड़ा भारती के तत्वावधान में सूर्य नमस्कार शिविर का आयोजन हुआ। इसमें 115 छात्रों ने 1150 सूर्य नमस्कार लगाए।
योगाचार्य रोहन आर्य व आकांक्षा त्यागी ने बताया कि सूर्य नमस्कार योग मुद्राओं का एक पारंपरिक क्रम है जो बेहतर लचीलापन, शक्ति और मानसिक सुदृढ़ता सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

इन शिविरों को कराने का तात्पर्य भारतीय युवा पीढ़ी को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व मानसिक चेतना को सुदृढ़ करना है। क्योंकि स्वास्थ्य युवा पीढ़ी ही भारत का उज्ज्वल भविष्य है। प्रधानाचार्य शिवदत्त शर्मा ने बताया कि सूर्य नमस्कार 12 शक्तिशाली योग आसनों का एक समन्वय है जो एक उत्तम व्यायाम भी है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक भी है। इस अवसर पर जिला कोषाध्यक्ष नीलम गुप्ता, आशीष गर्ग, जिला मंत्री मनप्रीत खैरा, गौरव गोयल आदि मौजूद रहे।