Bhadohi News: स्वस्थ्य रहने के लिए साधकों ने किया योगाभ्यास

ज्ञानपुर। विभूति नारायण राजकीय इंटर कॉलेज मैदान पर शुक्रवार सुबह छह बजे सामूहिक योग शिविर का आयोजन किया गया। योग साधकों ने स्वस्थ्य रहने के लिए योग के विभिन्न आसानों का अभ्यास करके पसीना बहाया। प्रशिक्षक उमेश पटेल ने शिविर में सूर्य नमस्कार, अनुलोम विलोम, कपाल भाति, प्राणायाम, दंड बैठक, तितली आसन आदि सहित विभिन्न योगासन कराया। कहा कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए सुबह उठकर नियमित योग करें। योग करने से दिन की शुरुआत अच्छी होती है। इस मौके पर धीरज गौड़, सूरज गुप्ता आदि मौजूद रहे।