Balrampur News: 41 के पार पहुंचा पारा, गर्म हवा से जनजीवन अस्त-व्यस्त

शहर में सुबह सात बजे ही तेज धूप निकल गया। 10 बजते ही तापमान इतना अधिक हो गया कि बाहर निकलते लोग पसीने से तरबतर दिखे। रविवार को जिले में अधिकतम तापमान 41 डिग्री सेल्सियस व न्यूनतम 25 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया। जिले में रविवार को दिन भर तेज गर्म हवाएं चलती रही। हवा चलने के कारण वातावरण में धूल का गुबार छाया रहा, इससे सड़क पर चलने वाले लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ा। लोग सिर व मुंह को ढककर आवागमन करते दिखे। गर्मी से बचाव के लिए लोगों ने गन्ने का रस व बेल के शरबत का सहारा लिया। अशोक, राहुल, सलमान व सुमित ने बताया कि दो दिनों से धूप तेज हो रही है। ऐसे में बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है।



जिला आपदा प्रबंधक अरुण सिंह ने बताया कि उत्तरी उत्तर प्रदेश में मौसम शुष्क रहने की संभावना व्यक्त की गई है। बलरामपुर व आसपास के क्षेत्रों में पारा बढ़ने के साथ लू का प्रकोप जारी रहेगा। गर्मी व लू से बचाव के लिए लोगों को सतर्क रहने की आवश्यकता है।




बलरामपुर प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र के अधीक्षक डॉ. जावेद अख्तर ने बताया कि इस समय गर्मी का असर तेज हो गया है। ऐसे में उल्टी-दस्त की समस्या से बचने के लिए लोगों को अपने सेहत का ख्याल रखना होगा। बेवजह धूप में न निकलें, यदि जरूरी काम है तो सिर व शरीर को ढककर ही बाहर जाएं। धूप से आते समय तुरंत ठंडा पानी न पिएं। कुछ देर तक इंतजार करके ही ठंडे पदार्थों का सेवन करना चाहिए। प्यास न लगने पर भी नियमित अंतराल पर पानी पीते रहना चाहिए। नारियल पानी, छाछ, लस्सी, नींबू पानी और ओआरएस का घोल पीने से शरीर में पानी की कमी नहीं रहेगी। गर्मी में खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। हल्का भोजन करें, खीरा, ककड़ी, तरबूज, खरबूजा और कच्चा प्याज अधिक खाएं। तला-भुना और मसालेदार खाने से बचना चाहिए। यदि तेज बुखार हो, बेहोशी आए, पसीना आना बंद हो जाए तो तत्काल नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र में चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें।