Ambedkar Nagar News: सात्विक भोजन और योग से रहेंगे सेहतमंद

शिविर का शुभारंभ संस्थान की परंपरानुसार ओम ध्वनि और गायत्री मंत्रोच्चारण के साथ हुआ। क्षेत्रीय प्रधान आदित्य कुमार गुप्त और राजबहादुर तिवारी ने शिविर में शामिल लोगों को सूक्ष्म व्यायाम, पद्मासन, सूर्य नमस्कार, पश्चिमोत्तानासन, सिंह गर्जनासन, शलभासन, पवन मुक्तासन, पादचक्रासन, हंसी, कपालभाति प्राणायाम, उज्जाई प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया।
शिविर में 46 लोगों ने योगाभ्यास किया। बृजेंद्रलाल श्रीवास्तव ने शांति पाठ कराया। शिविर के समापन की घोषणा के साथ ही नौवें अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने में सभी से सहयोग का आह्वान किया गया। इस मौके पर रामसागर वर्मा, अर्जुन अग्रहरि, भारत प्रसाद कनौजिया, अनिरुद्ध मौर्या, राम तिलक, विजय तिवारी आदि मौजूद थे।