Nail Care Tips: कितने दिनों में काटने चाहिए नाखून ? जानें क्या है एक्सपर्ट्स की राय

Nail Care Tips: हमारे हाथ और पैर के नाखून न केवल सुंदरता का हिस्सा हैं, बल्कि सेहत का भी आईना हैं। सही समय पर नाखून काटना और उनकी सफाई रखना बहुत जरूरी है। बहुत लंबे या टूटी-फूटी नाखून न सिर्फ देखने में खराब लगते हैं, बल्कि बैक्टीरिया और फंगस के संक्रमण का भी खतरा बढ़ाते हैं। वहीं, हर दिन या बार-बार नाखून काटने से उनकी मजबूती कम हो सकती है।

 विशेषज्ञ बताते हैं कि नाखून काटने का सही समय, उनकी ग्रोथ रेट और रोजमर्रा की गतिविधियों के हिसाब से तय किया जाना चाहिए। हाथों और पैरों के नाखून का नियमित ध्यान रखने से न केवल हाथ-पैर सुंदर दिखाई देते हैं, बल्कि संक्रमण और रोगों से बचाव भी होता है। जानिए कितने दिनों में नाखून काटना चाहिए और उन्हें हेल्दी रखने के आसान तरीके।