मानसून स्किन केयर: बारिश में पैरों का रखें खास ध्यान, हफ्ते में दो बार खुद ऐसे करें पेडिक्योर

पैरों के नाखूनों को साफ करें और जरूरत के अनुसार ट्रिम करें। नाखूनों को बहुत ज्यादा अंदर तक काटने से बचें। नाखून काटने के बाद उनके किनारों को फाइल कर सकते हैं।

4. पैरों को अच्छी तरह सुखाएं

मानसून में यह स्टेप सबसे महत्वपूर्ण है। पैरों को साफ तौलिए से सुखाने के साथ उंगलियों के बीच की जगह को भी अच्छी तरह सुखाएं। नमी को लंबे समय तक बने रहने से रोकना जरूरी है।

अंत में पैरों पर अच्छा मॉइस्चराइजर या फुट क्रीम लगाएं। एड़ियां ज्यादा रूखी हों तो रात में क्रीम लगाकर सूती मोजे पहने जा सकते हैं।

• गीले मोजे या जूते ज्यादा देर तक न पहनें।
• रोजाना साफ और सूखे मोजे इस्तेमाल करें।
• सार्वजनिक जगहों पर नंगे पैर चलने से बचें।
• अगर पैरों में लगातार खुजली, लालिमा, दर्द, सूजन, घाव या त्वचा में संक्रमण जैसे लक्षण दिखाई दें, तो घरेलू पेडिक्योर पर निर्भर रहने के बजाय डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

नोट: पेडिक्योर त्वचा की सामान्य देखभाल के लिए है। किसी संक्रमण या गंभीर त्वचा समस्या के इलाज के रूप में इसे न अपनाएं।