स्टूडेंट्स को बताया मेडिटेशन के फायदे

होने के तरीकों के बारे में बताया गया।

कार्यशाला में मौजूद विशेषज्ञों ने बच्चों को मेडिटेशन को अपने जीवन में उतारने की सलाह दी। उन्होंने बताया कि मेडिटेशन करने से एकग्रता शक्ति में सुधार किया जा सकता है।

इससे एकचित होकर काम करने की शक्ति मिलती है। मेडिटेशन से बच्चे न केवल पढ़ाई बल्कि अन्य क्षेत्रों में भी बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।