कोरोना में योगा फायदेमंद

जम्मू। कोरोना वायरस के चलते शहर के लोगों में डर बढ़ता जा रहा है। हर कोई डर रहा है कि कहीं कोरोना वायरस के चलते उन्हें परेशानी न हो जाए। इसके लिए लोगों द्वारा विभिन्न तरीके अपनाए जा रहे हैं। कोई सैनिटाइजर खरीद रहा है तो कोई मास्क पहन कर घूम रहा है। ऐसे में जम्मू-कश्मीर भारती योग संस्थान के जनरल सेक्रेटरी जिया लाल शर्मा ने बताया कि कोरोना वायरस से बचाव के लिए योग जरूरी है।