Rampur Bushahar News: जगातखाना में स्कूली बच्चों को दिए योग और प्राणायाम के टिप्स

रामपुर बुशहर। आर्ट ऑफ लिविंग की रामपुर शाखा की ओर से जगातखाना के निजी स्कूल में पांच दिवसीय बाल चेतना शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में आठ से 13 वर्ष तक की आयु के छात्र-छात्राओं ने भाग लिया। शिविर में बच्चों की योग, प्राणायाम, ध्यान और स्वस्थ जीवन शैली की बारीकियां सिखाई गई।
संस्थान की रामपुर शाखा की मीडिया समन्वयक कुसुम कश्यप ने कहा कि यह एक नि:शुल्क शिविर आयोजित किया गया। इसमें सिखाए गए योग, प्राणायाम और ध्यान के निरंतर अभ्यास से बच्चे नकारात्मक भावनाओं से दूर होते हैं। उनकी बौद्धिक क्षमता का विकास होता है और उनमें आत्मविश्वास बढ़ता है। शिविर का आयोजन संस्थान के युवाचार्यों ईशान और सिमरन ने किया। इस मौके पर विद्यालय के सभी शिक्षक उपस्थित रहे।