Yamuna Nagar News: अस्पताल में कर्मचारियों को कराया गया योग

डॉ. प्रतिभा भाटिया ने बताया कि योग ब्रेक कार्यक्रम के तहत जिला सचिवालय के सभागार और मुकंद लाल नागरिक अस्पताल सहित जिले के विभिन्न सरकारी कार्यालयों में कार्यरत अधिकारियों और कर्मचारियों को नियमित रूप से योग ब्रेक कराया जा रहा है। उन्होंने कहा कि कार्य के बीच योग ब्रेक में शामिल सूक्ष्म व्यायाम, आसन, प्राणायाम और ध्यान से मानसिक तनाव कम होता है तथा शरीर और मन में नई ऊर्जा का संचार होता है।