Kaithal News: योग से परिचय कार्यक्रम में सिखाए योगासान

सतीश कुमार ने बताया कि निर्धारित रूप रेखा अनुसार स्कूल में स्कन्ध संचालन व ग्रीवा संचालन जैसे रोगों संबंधी योग आसनों- प्राणायाम के बारे में जानकारी दी गई। योग पाठशाला से छोटे-छोटे बच्चों के चेहरोंं पर भी मुस्कान थी। उन्होंने बताया कि आज के दौर में शरीर को स्वस्थ रखना सबसे बड़ी चुनौती है। भागदौड़ की जिंदगी में सुविधाओं को जुटाने की कवायद में लोग लगातार अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह होते जा रहे हैं। इसके लिए योग जीवन का अपनाना जरूरी है।





इसको लेकर गांव की चौपाल से लेकर शहरों तक योग पर आधारित आयोजन करवाए जा रहे हैं।