योग मानसिक शांति और आत्मिक विकास के लिए भी उपयोगी : मिड्ढा

जींद। महिला एवं बाल विकास विभाग की ओर से डीसी कैंप ऑफिस पार्क में योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर पीओ सीमा रोहिल्ला की अध्यक्षता में करवाया गया। मुख्य अतिथि रुद्राक्ष मिड्ढा रहे। मिड्ढा ने कहा कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक शांति और आत्मिक विकास के लिए भी अत्यंत उपयोगी है। शिविर के दौरान आयुष योग सहायक नवनीत ने योग प्रोटोकॉल का अभ्यास करवाया। उषा और बबीता ने आसन, प्राणायाम, ध्यान अभ्यास की जानकारी दी। पौधरोपण भी किया गया। इस अवसर पर सुलोचना कुंडू, कांता यादव, संतोष, वन स्टॉप सेंटर प्रभारी राजवंती, सुजाता, कुलदीप, आयुष विभाग से डॉ. अमित रोहिल्ला, डॉ. रमणीक सांगवान, डॉ. योगेश भी मौजूद रहे। संवाद