Bhiwani News: सर्दी में हड्डी रोग विशेषज्ञ की ओपीडी में हो रहा इजाफा

इस मौसम में चोट लगी हुई जगह पर पुराना दर्द भी उभर कर आ जाता है। इस बारे में जिला नागरिक अस्पताल में कार्यरत हड्डी रोग विशेषज्ञ ने बताया कि सर्दी में ये दर्द के मरीजों को समस्या आ जाती है। इसके लिए मरीजों को सावधानी बरतने की जरूरत रहती है। इसके अलावा बुजुर्ग मरीजों को अपने खान पान में भी बदलाव करने की जरूरत रहती है।
इस मौसम में मरीजों की नसों में जकड़न आ जाती है। इस कारण कुछ मरीजों में सूजन की भी समस्या आ जाती है। शीतलहर के चलने से गठिया रोग भी उभर कर आ जाते हैं। चिकित्सक भी मरीजों को दवा के साथ योग करने की सलाह दे रहे हैं।
----
दर्द के मरीजों के लिए सुझाव
- गुनगुने पानी में फिटकरी-सेंधा नमक डालकर दर्द वाली जगह की सिकाई करें।

- ठंडी खाद्य सामग्री खाने से दूरी बनाएं।

- दवा खाने के साथ योग भी करें।
-शीतलहर में सैर करने से बचें।
- सुबह सीधा बिस्तर नहीं छोड़ना चाहिए।
-सुबह या रात को बिस्तर छोड़ने से पहले कुछ देर बैठ जाएं।
---------
सर्दी में शरीर दर्द, मांसपेशियों में दर्द व सूजन के मरीज आ रहे हैं। इस मौसम में दर्द के मरीजों को खानपान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए। इसके साथ ही दवा लेने के साथ योग भी करें। - डॉ. मनीष श्योराण, हड्डी रोग विशेषज्ञ, जिला नागरिक अस्पताल भिवानी।