Faridabad News: योग एवं स्वस्थ जीवन पर विशेष सत्र का आयोजन

संवाद न्यूज एजेंसी
फरीदाबाद। 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए जिला फरीदाबाद पूरी तरह तैयार है। फरीदाबाद स्थित अल-फलाह मेडिकल कॉलेज एवं अटल बिहारी वाजपेयी मेडिकल कॉलेज में योग एवं स्वस्थ जीवन विषय पर विशेष व्याख्यान और योग सत्र का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य युवाओं, विशेषकर चिकित्सा छात्रों में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना था। डीसी विक्रम सिंह ने बताया कि जिले में योग के प्रति छात्रों को जागरूक करने के लिए विशेष सत्रों का आयोजन किया जा रहा है।
उन्होंने आगे बताया कि योग एवं स्वस्थ जीवन विषय पर आयोजित इस सत्र का संचालन योगाचार्य कपिल, जितेंद्र और संगीता की ओर से किया गया। इसमें छात्रों एवं प्राध्यापकों ने बड़ी संख्या में भाग लिया और योगासन, प्राणायाम व ध्यान के व्यावहारिक लाभों का अनुभव किया। इसके बाद डॉ. सूरज सिंह एवं डॉ. विजय की ओर से योग एवं मेटाबॉलिक सिंड्रोम विषय पर वैज्ञानिक दृष्टिकोण से व्याख्यान प्रस्तुत किया गया।



कार्यक्रम के समापन पर प्रतिभागियों से फीडबैक लिया गया और उन्हें सहभागिता प्रमाणपत्र वितरित किए गए। छात्रों ने संकल्प लिया कि वे अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करेंगे और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे। उन्होंने लोगों से अपील की है कि योग को केवल एक दिन का अभ्यास न बनाएं, बल्कि इसे अपनी दैनिक जीवनशैली का हिस्सा बनाएं ताकि बेहतर स्वास्थ्य के साथ एक बेहतर भविष्य का निर्माण हो सके।