Chandigarh News: स्विमिंग से गर्मी को मात देने का फाॅर्मूला बिगाड़ रहा सेहत

पीजीआई के एडवांस आई सेंटर के प्रमुख प्रो. सुरेंदर पांडव का कहना है कि जिन्हें आंखों संबंधी मर्ज पहले से हो उन्हें इस समय स्विमिंग करने से परहेज करना चाहिए क्योंकि सफाई मेनटेन न होने से उनकी परेशानी ज्यादा बढ़ सकती है। वहीं ओनर को भी इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि ऐसे लोगों को पूल में न उतरने दिया जाए। जबकि जीएमएसएच- 16 के त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. मंजित पॉल का कहना है कि आउटडोर स्वीमिंग की बजाय इनडोर का प्रयोग करें। साथ ही जिन्हें फंगल संक्रमण या दूसरे तरह की परेशानी हो वो स्वीमिंग से दूर रहें।
त्वचा रोग विशेषज्ञ विकास शर्मा का कहना है कि लोग कई घंटों तक पूल में नहाते हैं। इस दौरान शरीर का तापमान कम हो जाता है, लेकिन अगर पूल खुले आसमान में है तो ऊपर से धूप भी आती रहती है। नहाने के बाद अगर कोई व्यक्ति देर तक धूप में खड़ा रहता है तो इससे अचानक तापमान बढ़ सकता है, जो डिहाइड्रेशन या फिर हीट स्ट्रोक का कारण बन सकता है। ऐसे में कोशिश करें कि इनडोर वाले स्वीमिंग पूल जाएं। अगर खुले आसमान वाले पूल में जा रहे हैं तो ज्यादा देर तक न नहाएं और नहाने के बाद किसी छांव वाले स्थान पर चले जाएं।