Lakhimpur Kheri News: पानी कम पिया तो अस्पताल पहुंचा सकती है पथरी

चिकित्सकों के अनुसार, पथरी की समस्या लेकर लगातार मरीज अस्पताल पहुंच रहे हैं। किसी को किडनी में तो किसी को गॉलब्लेडर में पथरी की शिकायत मिल रही है। गर्मी में पर्याप्त पानी न पीना इसकी प्रमुख वजहों में माना जा रहा है।
जिला अस्पताल के फिजिशियन डॉ. रोहित पाठक ने बताया कि कम पानी पीने से पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा मोटापा और महिलाओं में भी यह समस्या अधिक देखी जा रही है। उन्होंने कहा कि पेट में दर्द, उल्टी, पीलिया या अन्य असामान्य लक्षण होने पर चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर इस समस्या से काफी हद तक बचाव किया जा सकता है।
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दर्द बढ़ा तो जांच में निकली पथरी
लखीमपुर निवासी शिवम ने बताया कि पेट में तेज दर्द होने पर अल्ट्रासाउंड जांच कराई, जिसमें किडनी में पथरी पाई गई। वहीं आशीष ने बताया कि कई दिनों तक दर्द को गैस की समस्या समझते रहे, लेकिन जांच में किडनी में पथरी की पुष्टि हुई।
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इन वजहों से बढ़ती है पथरी
पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना
अधिक नमक, प्रोटीन और ऑक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन
मोटापा और मधुमेह
कुछ दवाओं का अधिक सेवन
शारीरिक गतिविधियों की कमी
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ऐसे करें बचाव
गर्मी में दिनभर में तीन से चार लीटर पानी पिएं
फल, सब्जियां और साबुत अनाज का सेवन करें
नमक और अधिक प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ कम खाएं
नियमित व्यायाम करें