Kannauj News: हीट स्ट्रोक से निपटने के लिए बनेगा कोल्ड वार्ड

प्रत्येक वर्ष हीट स्ट्रोक के मामले सामने आते हैं। अब गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। मंगलवार को अधिकतम तापमान 33 डिग्री सेल्सियस से अधिक है। तेज धूप के साथ पारा चढ़ने से सुबह 10 बजे से ही गर्मी का अहसास होने लगा है। ऐसे में मई और जून में जब गर्मी और बढ़ेगी तो हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाएगा।
एमओआईसी डॉ. कुमारिल मैत्रेय ने बताया कि हीट स्ट्रोक से निपटने के लिए तैयारी की जा रही हैं। कोल्ड वार्ड बनाए जाने का प्रयास किया जा है। उन्होंने बताया कि शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए तरल पदार्थ पीएं। शराब और कैफीन से बचें, क्योंकि ये निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं। हल्के रंग के ढीले-ढाले कपड़े पहनें, जो शरीर के चारों ओर हवा को स्वतंत्र रूप से प्रसारित करने की सहायक हों। अधिक धूप में आमतौर पर सुबह 10 से शाम चार बजे तक घर से बाहर न निकलें।