मधुमेह से निपटने के लिए परिश्रम व खानपान को हथियार बनाएं

समिति के अध्यक्ष अशोक द्विवेदी ने गोष्ठी में बताया कि बिगड़ी हुई दिनचर्या व खानपान के कारण लोग डायबिटीज जैसी घातक बीमारी का शिकार हो रहे हैं। हैरत की बात तो यह है कि बीमारी का सही समय पर पता न चलने पर यह और भी खतरनाक हो जाती है। देश प्रति वर्ष लाखों लोग बीमारी के कारण अपनी जान गंवा रहे हैं। बताया कि फिट इंडिया कार्यक्रम के माध्यम से बीमारी पर काबू किया जा सकता है। अगस्त माह से शुरू यह कार्यक्रम पूरे वर्ष चलेगा। बताया कि दवाओं के अलावा योग से भी बीमारी की रोकथाम की जा सकती है। बीमारी से प्रभावित लोगों को चाहिए सुबह जल्दी उठकर प्राणायाम करें, अधिक से अधिक जितना हो सके, उतना पैदल चले।
खानपान में विशेष सावधानी बरतें, फिर देखें बीमारी को जड़ से समाप्त होने में समय नहीं लगेगा। इसी कड़ी में वक्ताओं ने डायबिटीज क्यों होती है और उसकी पहचान कैसे की जाती है और उसका सही इलाज क्या है की भी जानकारी पर प्रकाश डाला। इसके बाद सभी ने मिलकर कस्बे में डायबिटिक वॉक भी निकाली। जिसमें महिलाएं, पुरुष व युवतियां भी शामिल हुईं। इस दौरान राहगीरों को डायबिटीज के बारे में जानकारी देने वाले पर्चे भी दिए गए। इस दौरान समिति के मोनू यादव, महेबा संघ अध्यक्ष रामरूप तिवारी, डॉ नीतू तिवारी, राजा भइया, पूजा, उमा, पूनम, सत्यभान सिंह, श्री देवी व प्रधान सत्य नारायण वर्मा आदि मौजूद रहे।

कस्बे मे निकलती डायबिटीज वाक में शामिल लोग- फोटो : ORAI