सामान्य से नीचे पहुंचा रात का तापमान

शफीक अहमद के मुताबिक रात का तापमान सामान्य से कुछ कम रह रहा है। बीती रात तापमान 14 डिग्री के आसपास था और आने वाले दिनों में इसके और कम होने का क्रम जारी रहेगा, जिससे रात को गर्म कपड़ों और चादर की जरूरत महसूस हो रही है। उन्होंने कहा की अभी कोहरे की संभावना नहीं है, क्योंकि अभी वातावरण में नमी नहीं है। इस समय सुबह और शाम को ही ठंड का एहसास होगा, जबकि दिन में तापमान सामान्य रहेगा। पिछले दिनों हुई मूसलाधार बारिश के बाद तापमान में छह डिग्री सेल्सियस की गिरावट दर्ज की गई थी। लेकिन सूरज की गर्र्मी बढ़ी तो शुक्रवार को दिन का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस पहुंच गया। मगर रात के तापमान में ज्यादा बदलाव नहीं आया। इस बदलते मौसम में डाक्टरों ने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की भी सलाह दी है।
स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें
वरिष्ठ फिजीशियन डॉ. आरपी त्रिपाठी ने बताया कि इस बदलने मौसम की वजह से वायरल इनफेक्शन तेजी से बढ़ा है। इस स्थित में
सर्दी, जुकाम, उल्टी, दस्त, खूनी पेचिस के रोगी बढ़े है। वहीं पुराने अस्थमा रोगी, जोड़ों में दर्द की शिकायतें बदलते मौसम की वजह से बढ़ रही हैं। उन्होंने बताया कि ऐसी स्थित में लोग अपनी दिनचर्या को नियमित रखें, सुबह और रात आठ बजे के बाद सिर को ढक ही निकलें, सरसों के तेल की मालिश फायदेमंद है।