एटा। शीतलपुर ब्लॉक क्षेत्र के उच्च प्राथमिक विद्यालय ओन की प्रधानाध्यापिका सीमा सिंह की योगा क्लास बच्चों को खूब भा रही है। यूं तो अन्य विद्यालयों की तरह यहां सामान्य रूप से पढ़ाई कराई जाती है, लेकिन योग की विशेष शिक्षा इसे अन्य विद्यालयों से अलग ठहराती है। विद्यालय में आने वाले बच्चों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने और स्वस्थ बनाए रखने के लिए सीमा सिंह ने तीन साल पहले 2019 में विचार किया। इसमें योग ही उन्हें सबसे अच्छा माध्यम समझ में आया।
हालांकि योग के बारे में कोई प्रशिक्षण और विशेष जानकारी नहीं थी। ऐसे में इंटरनेट पर यूट्यूब आदि के माध्यम से योग व आसनों का अध्ययन किया। बच्चों के लिए सरल योग व आसन को चुना तथा पहले उनका खुद अभ्यास किया। इसके बाद विद्यालय में बच्चों को प्रशिक्षण देते हुए अभ्यास शुरू कराया। विद्यालय में करीब 250 बच्चे हैं, जो योग को मन लगाकर करते हैं। सुबह की प्रार्थना सभा के बाद करीब 10 मिनट योग कराया जाता है। लेटकर और बैठ कर होने वाले आसनों को क्लास रूम में भी कराती हैं। सीमा सिंह बताती हैं कि योग करने से शारीरिक रूप से तो बच्चे स्वस्थ रहते ही हैं, पढ़ाई में भी उनकी एकाग्रता बढ़ी है।
