अलर्ट : आज और कल चलेगी लू

बुलंदशहर। इस बार गर्मी ने पिछले वर्ष के रिकार्ड को तोड़ दिया है। एक से पांच अप्रैल 2021 के सापेक्ष इस बार इन दिनों में तापमान अधिक रहा है। मंगलवार को पछुआ हवा के बीच जल्द ही लू का सामना होने की संभावना बनने लगी है। बुधवार को तापमान दो डिग्री बढ़ने और बृहस्पतिवार को 41 डिग्री तक पहुंचने की संभावना है।
बुलंदशहर में अधिकतम तापमान 38 और न्यूनतम 21 डिग्री दर्ज किया गया। हवा की गति 18 किलोमीटर से अधिक रही। जबकि आद्रता मात्र 10 फीसदी दर्ज की गई। जबकि पिछले साल का पांच अप्रैल को अधिकतम तापमान 39 और न्यूनतम 22 डिग्री दर्ज किया गया था। लेकिन इससे पहले के दिनों का तापमान कम रहा था। मंगलवार सुबह से पछुआ हवा ने गति पकड़ ली थी और दोपहर होने पर तेज हवा के बीच धूल का भी सामना करना पड़ा। कृषि विज्ञान केंद्र के मौसम वैज्ञानिक डॉ. रामानंद पटेल ने बताया कि अब पछुआ गर्म हवा ने गति पकड़ ली है। ऐसे में आने वाले दिनों में लगातार तापमान में इजाफा होने के साथ पछुआ गर्म हवा ने गति पकड़ ली है। आने वाले दिनों में तापमान लगातार बढ़ेगा और इसके साथ ही लू का सामना भी होगा। बुधवार को अधिकतम तापमान दो डिग्री बढ़कर 40 डिग्री हो जाएगा, जबकि न्यूनतम भी एक डिग्री बढ़कर 22 डिग्री पर पहुंच जाएगा। हवा की गति 18 से 20 किलोमीटर प्रति घंटा रहेगी। यह गर्म हवा पछुआ होगी, जिससे गर्मी का भी अधिक अहसास होगा। इस बीच हल्के बादल भी छाएंगे, लेकिन बारिश की कोई संभावना नहीं बन रही है। ऐसे मौसम में सभी को बचाव की जरूरत है।
पिछले पांच दिनों का तापमान
दिनांक- अधिकतम - न्यूनतम तापमान - पिछले साल का अधिकतम - न्यूनतम
01 अप्रैल- 39 - 20 डिग्री सेल्सियस - 37- 15 डिग्री सेल्सियस
02 अप्रैल- 38 - 19 डिग्री सेल्सियस - 36-15 डिग्री सेल्सियस
03 अप्रैल- 40 - 20 डिग्री सेल्सियस - 36- 16 डिग्री सेल्सियस
04 अप्रैल- 38- 21 डिग्री सेल्सियस - 37-21 डिग्री सेल्सियस
05 अप्रैल - 38-21 डिग्री सेल्सियस - 39- 22 डिग्री सेल्सियस
गर्मी से बचने के लिए इस तरह करें उपाय
- खुले शरीर धूप में न निकलें। सिर अवश्य ढंके।
- अचानक ठंडी जगह से एकदम गर्म जगह न जाएं।
- ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं।
- लू लगने पर तत्काल डॉक्टर को दिखाएं।
- बुखार तेज होने पर रोगी को ठंडी खुली हवा में रखें।
- खाने में पौष्टिक चीजों को शामिल करें।
- घर का बना खाना खाएं।
यह न करें
सीएमओ डॉ. विनय कुमार सिंह के अनुसार गर्मी से बचाव जरूरी है। कुछ चीज ऐसी हैं, जिनका सेवन न किया जाए तो बेहतर रहता है। मसालेदार भोजन गर्मियों में सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं। इससे पाचन क्रिया खराब होती है। मिर्च, अदरक, काली मिर्च, जीरा और दालचीनी इनमें होने के कारण शरीर की गर्मी बढ़ती है। साथ ही बाहर का कुछ भी खाने से पेट जल्दी खराब हो जाता है। ऐसे में कुछ भी खाने से उल्टी, दस्त, सिर दर्द, पेट की समस्या आदि हो सकती है। बाहर ठेले पर मिलने वाली चीजों से परहेज करें।