पड़ने लगी गर्मी की मार, तापमान पहुंचा 40 के पार

तीन चार दिन से पारा लगातार बढ़ रहा है। दिन भर गर्म हवाओं के कारण लोगों का बुरा हाल हो गया है। गर्मी अधिक होने से लोगों को दिन और रात में कहीं भी चैन नहीं मिल रहा है। गर्मी और गर्म हवाओं के कारण दोपहर में लोग घरों में कैद होने के लिए मजबूर है। दोपहर में जरूरी काम के लिए ही लोग घर से बाहर निकल रहे है।
गर्मी से बढ़ जाता है हीट स्ट्रोक का खतरा
सीएचसी अधीक्षक डॉ विभाष राजपूत का कहना है कि गर्मी अधिक बढ़ने पर हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। हीट स्ट्रोक होने पर शरीर का तापमान बढ़ जाता है और तेज बुखार के साथ कंपकंपी शुरू हो जाती है। समय पर सही उपचार न मिलने पर जान जाने की संभावना रहती है।
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गर्मी से बचाव के लिए क्या करें क्या ना करें
- शरीर को ढककर घर से निकलें
- धूप से बचे और जरूरी होने पर ही घर से निकले
- शरीर मे पानी की पूर्ति करने के लिए भरपूर पानी पीएं
- घर से खाली पेट न निकले
- ताजे फल और हरी सब्जी का सेवन करें
- खाने में सलाद जरुर ले
- बाजार में बिकने वाले कटे फलों का सेवन न करें
- जंक फूड का सेवन करने से बचे
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प्रभावित हो सकता है गेहूं का उत्पादन
कृषि वैज्ञानिक संदीप चौधरी का कहना है कि इस बार समय से पहले लू शुरू हो गई है। गर्म हवाओं असर गेहूं की फसल पर पड़ रहा है। तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण फसल का दाना सूखने की संभावना है, जिससे फसल का उत्पाद घट सकता है।