कैंसर जागरूकता कार्यक्रम : विशेषज्ञ बोले- शरीर में बराबर बनाए रखें पानी की उपलब्धता, प्यास का न करें इंतजार

सेमिनार में व्यायाम, जलयोजन, पोषण और ध्यान के माध्यम से स्वस्थ जीवन के बारे में जागरूकता शामिल थी। डॉ बंसल ने विषहरण और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत के लिए शरीर के प्राकृतिक तंत्र के बारे में बात की। उन्होंने छात्रों को नियमित जलयोजन बनाए रखने और प्यास का इंतजार न करने के लिए प्रोत्साहित किया। उनका मानना था कि उचित जलयोजन कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर सकता है।

उन्होंने रेड माइंड पर भी ध्यान केंद्रित किया, जिसमें शरीर की तनाव प्रतिक्रिया, मस्तिष्क उन्मुख कार्य शामिल थे। रेड माइंड पर काबू पाने के लिए, 'ब्लू माइंड' की अवधारणा और अन्य प्रकृति आधारित व्यावहारिक रणनीतियों का सुझाव दिया गया। जिसमें छात्रों को जागरूक करने और प्रकृति से जुड़े रहने के लिए प्रोत्साहित किया गया। उन्होंने छात्रों को उस स्वास्थ्य अवधि के बारे में भी जागरूक किया जो जीवन अवधि और कैंसर के खिलाफ टीके से अधिक महत्वपूर्ण है।

ब्लू माइंड अवधारणा, दीर्घायु और कैंसर पर यह सत्र बहुत जानकारीपूर्ण था। जिसमें समस्त मानव को प्रकृति से जुड़कर स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने के लिए विशेष रूप से प्रोत्साहित किया गया। डॉ. बंसल ने व्याख्यान के उपरान्त विद्यार्थियों की विषय आधारित जिज्ञासाओं का सफ़ल समाधान किया। अंत में प्रधानाचार्य माधुरी श्रीवास्तव ने आभार किया।