सेहतनामा: छाती से घर्र-घर्र की आवाज...सांस लेने में दिक्कत, हर दूसरा मरीज वायरल का शिकार; पढ़ें डॉक्टर की सलाह

एसएन के मेडिसिन विभाग के डॉ. आशीष गौतम ने बताया कि ओपीडी में रोजाना 580 से 600 मरीज आ रहे हैं। इसमें से 250 से 280 मरीज वायरल बुखार के हैं। इनको मांसपेशियों में दर्द, गले में सूजन और दर्द की भी दिक्कत थी। थकान होना, कमजोरी भी हो गई। 

छाती में भारीपन, खांसी से छाती में दर्द भी हुआ। रात में सोते वक्त सीने में घरघराहट की आवाज भी हुई। इससे नींद भी पूरी नहीं हो रही है। चिड़चिड़ापन और भूख भी प्रभावित हो रही है। दवा देने के साथ सर्दी से बचाव के लिए भी जागरूक कर रहे हैं। पूरी तरह से ठीक होने में मरीज को 4-7 दिन लग रहे हैं।

बच्चों को कफ सिरप की दे रहे ओवरडोज

इंडियन पीडियाट्रिक्स एसोसिएशन के पूर्व अध्यक्ष डॉ. अरुण जैन ने बताया कि 70-80 फीसदी बच्चों में वायरल बुखार मिल रहा है। बच्चों को पसली चलने, सीने में घरघराहट, हाइपोथर्मिया की दिक्कत मिली। कई परिजनों ने तो बुखार-खांसी के सिरप की ओवरडोज पिलाने से हालत खराब हो गई।

शादी-समारोह में आइसक्रीम से दिक्कत

होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. पार्थ सारथी शर्मा ने बताया कि अभी सहालग चल रहे हैं। इसमें कम गर्म कपड़े पहनना, खाली पेट आइसक्रीम-शीतलपेय पीने से परेशानी और बढ़ गई। मरीजों के गले में संक्रमण के साथ छाती में दर्द ज्यादा मिला। इनमें बच्चे और युवा अधिक हैं। सप्ताह भर में मरीज ठीक हो रहे हैं।

इन बातों का रखें ध्यान

• शादी-समारोह में जाते वक्त गर्म कपड़े पहनने में लापरवाही न बरतें।
• खाली पेट आइसक्रीम न खाएं, शीतलपेय न पीएं, पहले भरपेट भोजन करें।
• टू लेयर कपड़े पहनें, घर से खाली पेट न जाएं, इसमें सर्दी जल्दी लगती है।
• गुनगुना पानी पीएं, गरारे करें और भाप ले सकते हैं। डॉक्टरी परामर्श से दवा लें।
• नहाने के लिए बाथरूम में ही कपड़े उतारें, गुनगुने पानी से ही ब्रश और कुल्ला करें।
• टमाटर का सूप पीएं, पालक-बथुआ, मेथी समेत हरी तरकारी भोजन में अधिक लें।