Heath: तेज बुखार, सिर-पैरों में दर्द, लू और हीट स्ट्रोक की चपेट में आ रहे लोग; डॉक्टर ने जारी की ये एडवाइजरी

मेडिसिन विभाग के डॉ. सुभाष यादव ने बताया कि ओपीडी में रोजाना 650 से अधिक मरीज आ रहे हैं। इसमें बुखार के साथ उल्टी-दस्त, पेट में दर्द और मियादी बुखार के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ी है। यहां तक कि मधुमेह के मरीजों में ग्लूकोज स्तर भी गड़बड़ मिल रहा है। इसमें कई मरीजों ने दवाएं बंद कर दी थीं या फिर नियमित नहीं लीं।

मेडिसिन विभाग के डॉ. आशीष गौतम ने बताया कि गर्मी और धूप की वजह से पसीना अधिक निकल रहा है। इससे शरीर में जरूरी नमक-पानी की कमी होने से कई मरीजों के बीपी कम मिल रहा है। डिहाइड्रेशन के मरीज भी लगभग तीन गुना तक बढ़ गए हैं। इनको सिर-पैरों में दर्द के साथ घबराहट भी हो रही है। हालत गंभीर होने पर मरीज भर्ती भी करा रहे हैं।

इन बातों का रखें ध्यान
- दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बाहर जाने से बचें। सुबह-देर शाम जरूरी कार्य करें।

- घर से बाहर जाते वक्त शिकंजी के दो गिलास पीकर जाएं। साथ में पानी लेकर भी जाएं।

- दोपहिया वाहन चलाते वक्त, पूरी आस्तीन के कपड़े पहनें, सिर-कान को ढकें, चश्मा लगाएं।

- छाछ, लस्सी, शिकंजी, नींबू पानी, आम का पना, नारियल पानी समेत ठंडी तरल सामग्री पिएं।

- बाहर के भोजन से बचें, शाम को तला हुआ भोजन करने से बचें। रात को थोड़ा कम भोजन लें।