Covid Outbreak: कई देशों में कोरोना से बिगड़े हालात, विशेषज्ञों की सलाह- ऐसे तीन लक्षणों को बिल्कुल न करें अनदेखा

नाक बहने और लगातार छींक आने की समस्या
जोई कोविड ऐप से प्राप्त जानकारियों के अनुसार ज्यादातर संक्रमितों में नाक बहने और लगातार छींक आने की समस्या देखी जा रही है। कोरोना वायरस ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करता है, यही कारण है कि लोगों में इस तरह के कॉमन कोल्ड जैसे लक्षण देखने को मिल रहे हैं। इन दोनों लक्षणों के साथ लगातार बुखार, खांसी और गले में दिक्कतों का बने रहना, संक्रमण का संकेत हो सकता है। ऐसे लक्षणों के बारे में किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें। 

बदन और सिरदर्द की समस्या
कोरोना का ओमिक्रॉन वैरिएंट विशेषकर गले और नाक की ग्रंथियों को अधिक प्रभावित करता है, ऐसे में कॉमन कोल्ड के लक्षणों के साथ लोगों को बदन और सिरदर्द की दिक्कतों का भी अनुभव होता रह सकता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि ओमिक्रॉन के सब-वैरिएंट BA.2 के संक्रमण की स्थिति में सिरदर्द लगभग तीन दिनों तक बना रह सकता है। यदि आपको भी इस तरह की समस्याओं का अनुभव हो रहा है तो डॉक्टर से सलाह लें। 

थकान और कमजोरी
कोरोना संक्रमण के दौरान और ठीक होने के बाद भी लोगों में थकान और कमजोरी की समस्या देखी जा रही है। लॉन्ग कोविड के रूप में ऐसी दिक्कतें ठीक होने के बाद हफ्तों से लेकर महीनों तक बनी रह सकती हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक संक्रमण से मुकाबले के दौरान शरीर में माइक्रोन्यूट्रियंट्स की तेजी से कमी होने लगती है जिसके कारण इस तरह की दिक्कतें होती हैं। यही कारण है कि संक्रमण के दौरान और ठीक होने के बाद भी आहार का विशेष ख्याल रखना बहुत आवश्यक माना जाता है।

कोरोना से बचाव के लिए फिलहाल क्या करें?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जिन लोगों को वैक्सीन की दोनों डोज मिल चुकी है ऐसे लोगों में संक्रमण के गंभीर मामलों का जोखिम बहुत कम देखा जा रहा है। स्टील्थ ओमिक्रॉन स्वाभाविक रूप से अधिक संक्रामक जरूर है पर इसके कारण ज्यादातर लोगों में हल्के लक्षण देखे जा रहे हैं। खतरा सिर्फ उन लोगों में अधिक है जिनका या तो वैक्सीनेशन नहीं हुआ है या फिर वह पहले से ही कोमोरबिडिटी के शिकार हैं। ऐसे में सभी लोगों को लगातार कोरोना से बचाव के लिए कोविड एप्रोप्रिएट बिहेवियर का पालन करते रहना चाहिए।


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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्ट्स और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सुझाव के आधार पर तैयार किया गया है। 

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