Jammu News: त्रिकुटा नगर में निशुल्क विलक्षण योग शिविर लगाया

जम्मू।
दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान की ओर से त्रिकुटा नगर जम्मू के प्रवीण कॉलोनी में सत्संग आश्रम में स्वास्थ्य जाग्रति कार्यक्रम आरोग्य के तहत रविवार को निशुल्क विलक्षण योग शिविर का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयोजित किया गया।
इस दौरान संस्थान की तरफ से आशुतोष महाराज के शिष्य योगाचार्य स्वामी सुकर्मा नंद ने बताया कि बढ़ते हुए शहरीकरण, प्रदूषण, अनियमित आहार विहार और औद्योगिकीकरण से जहां वृक्ष कटाव से प्राकृतिक असंतुलन की स्थिति पैदा हुई है। वहीं, प्रदूषित वायु में सांस लेना भी दूभर हो चुका है। स्वामी जी ने साधकों को नाड़ी शोधन, अनुलोम विलोम, स्कन्ध चालन, पाद चालन, मंडूक आसन, अर्ध चंद्रासन, उत्तिष्ट तान आसन इत्यादि क्रियाओं का अभ्यास करवाया। स्वामी जी ने साधकों को जल संरक्षण और पौधारोपण करने की प्रेरणा दी और संकल्प भी करवाया। संस्थान ने अपने आरोग्य प्रकल्प के तहत साधकों को आयुर्वेदिक औषधियां उपलब्ध करवाई गई।