Yamuna Nagar News: प्राध्यापकों संग विद्यार्थियों ने किया योग

जगाधरी। महाराजा अग्रसेन महाविद्यालय में वीरवार को योग शिविर लगाया गया। शिविर में प्राध्यापकों व विद्यार्थियों ने योग का अभ्यास किया। प्राचार्या डॉ. करुणा ने कहा कि योग शारीरिक, मानसिक व आत्मिक संतुलन बनाए रखने का सर्वोत्तम माध्यम है। योग को अपनाकर व्यक्ति निरोगी रह सता है। प्रशिक्षक सोनिया चहल व सुनीता देवी ने विभिन्न योगासन व प्राणायाम करवाए। विद्यार्थियों, शिक्षकों व गैर-शिक्षक कर्मचारियों ने शिविर में भाग लिया। वहीं स्वस्थ जीवनशैली अपनाने एवं तनावमुक्त जीवन जीने का संदेश भी दिया गया।सभी ने योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। संवाद