स्वस्थ रहने के लिए योग प्राणायाम का अभ्यास जरूरी : समय सिंह

रेवाड़ी। पतंजलि योग समिति की ओर से गांव मस्तापुर स्थित पीपली वाला मंदिर परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया। इसमें लोगों को योगाभ्यास कराया गया। इस दौरान योग शिक्षक समय सिंह आर्य ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग प्राणायाम का अभ्यास जरूरी है।
पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी दयाराम आर्य के निर्देशन में वरिष्ठ योग शिक्षक समय सिंह आर्य और पजिला महिला प्रभारी सरोज आर्या ने प्रार्थना मंत्र के साथ योग शिविर का शुभारंभ किया।

पतंजलि योग समिति महिला जिला प्रभारी सरोज आर्या ने योग प्राणायाम के साथ सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन का अभ्यास करवाते हुए उनके लाभ बताए। मीडिया प्रभारी मुकेश कुमार ने बताया कि योग शिविर का उद्देश्य आमजन को योग से जोड़कर रोग मुक्त भारत का निर्माण करना है।

इस अवसर पर पूर्व सरपंच ईश्वर सिंह, सतबीर सिंह, धनराज आर्य, बाबू ओमप्रकाश आर्य, अनूप सिंह, अंकित, ब्रह्मप्रकाश, राजन, किरण देवी उपस्थित रहीं।