सूर्य नमस्कार करने से होता है संपूर्ण शारीरिक विकास : पिंकी

इस दौरान उन्होंने 12 क्रियाएं और 7 आसनों में से 5 आसन दो बार दोहराने की बात कही। कुमारी आयुषी ने सूर्य नमस्कार की क्रियाएं और योगासन करके दिखाते हुए बच्चों को योगासन के लाभ भी गिनाए। प्रधानाचार्य अनिल कुमार ने बच्चों को प्रतिदिन व्यायाम करने तथा जरूरी नियमों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित किया। इसका संचालन आयुष विभाग की ओर से पिंकी यादव और आयुषी ने किया।
श्रीकृष्णा स्कूल में लगाई योग कक्षा
रेवाड़ी। दिल्ली रोड स्थित श्रीकृष्ण सीनियर सेकेंडरी स्कूल हांसाका में योग प्रशिक्षिका पिंकी यादव ने योग कक्षाएं लगाई। इसमें स्कूल के कक्षा दसवीं और बारहवीं के छात्र एवं छात्राएं शामिल हुए। इस दौरान उन्होंने कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार, चक्र आसन कराए। स्कूल संचालक सुरेश कुमार यादव ने छात्रों से योग को अपने जीवन का अंग बनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि मानव शरीर अमूल्य है। हमें योग को अपनाकर जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने चाहिए।