मौसम : सुबह और शाम की ठंड कर देगी बीमार, सेहत का रखें ख्याल

मोहाली। सुबह और शाम के समय हो रही ठंड में अगर आपको सर्दी, जुकाम और बुखार सहित अन्य मौसमी बीमारियों से बचना है तो आपको अपनी सेहत का खास ख्याल रखना पड़ेगा, नहीं तो आपको बीमार होने में समय नहीं लगेगा। अभी ठंड पूरी तरह से गई नहीं है, इसीलिए आपको सुबह और शाम को गुनगुना पानी पिएं और ऐसे लोगों से दूरी बनाए रखें जिनको खांसी जुकाम हो रखा हो। साथ ही ऐसी स्थिति में डॉक्टर से चेकअप जरूर कराएं। यह कहना है फेज-6 सिविल अस्पताल की सर्जन सुनीता जैन का।