Jind News: खानपान पर ध्यान रखकर महिलाएं बढ़ा सकती हैं खून

जींद। नागरिक अस्पताल की पूर्व एसएमओ एवं महिला रोग विशेषज्ञ डॉ. मोनिका पूनिया ने कहा कि गर्भवती में सबसे ज्यादा खून की कमी पाई जाती है। इस कारण प्रसव के कारण काफी परेशानियां उठानी पड़ती हैं। महिलाएं अपने खानपान में हरी पत्तेदार सब्जियां, गुड़-चना, दूध तथा आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ लेकर खून की कमी को पूरा कर सकती हैं। यदि महिलाओं में खून की कमी नहीं होगी तो उनका बच्चा भी सेहतमंद होगा। डॉ. मोनिका पूनिया वीरवार को जानकारी दे रही थीं। उनके साथ डॉ. रघुबीर पूनिया भी मौजूद रहे।