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करो योग, रहो निरोग : दिलबाग सिंह

Amar Ujala Bureau अमर उजाला ब्यूरो
Updated Wed, 31 Dec 2025 02:49 AM IST
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Practice yoga, stay healthy: Dilbagh Singh
30jjrp18- पीएम श्री गवर्नमेंट मॉडल संस्कृति स्कूल लडायन में आयोजित कैंप में शपथ लेते बच्चे। स्र
साल्हावास। पीएमश्री गवर्नमेंट मॉडल संस्कृति स्कूल लडायन में विद्यार्थियों को नशे से दूर रहने की शपथ दिलाई गई। दिलबाग सिंह जाखड़ ने कहा कि नशे का मतलब घर का नाश होता है। हमें इससे बचना चाहिए। नशा हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाता है। हमारी सोचने की क्षमता को कम करता है और हमारे रिश्तों को खराब करता है। योगासन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। करो योग, रहो निरोग की पहल के आधार पर हमें नियमित रूप से प्रतिदिन अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लगभग एक घंटे तक योगासन करना चाहिए।
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