Bhiwani News: गर्मी में बढ़ा आंखों का सूखापन

जिला नागरिक अस्पताल की नेत्र ओपीडी में इनदिनाें हर रोज 150 मरीज आ रहे हैं। गर्मी में लोगों की आंख से पानी सूखने और लाल होने की शिकायतें आ रही हैं। इससे नागरिक अस्पताल में आई ड्रॉप की मांग बढ़ गई है। नागरिक अस्पताल में नेत्र रोग विशेषज्ञ ने बताया कि तेज धूप व लू चलने से आंखों झुलस रही है और जिस कारण आंखों का पानी सूख रहा है। गर्मी में शरीर में पानी की कमी होने से भी आंखों में सूखापन आ रहा है। जिनको सूखापन की शिकायत है उन्हें चिकित्सक गर्मी में घरों से बहार न निकलनें, समय समय पर पानी पीने की सलाह दे रहे हैं। इसके साथ ही नेत्र रोग ओपीडी में रोजाना आंखों में लालपन की शिकायत लेकर भी मरीज आ रहे हैं। चिकित्सक ने बताया कि एसी और कूलर की सीधी हवा भी आंखों पर प्रभाव डाल रही है।

बचाव के लिए सुझाव
- बाइक चलाते समय हेलमेट लगाएं।
- तेज धूप व लू से बचने के लिए चश्मा लगाएं।
- चिकित्सक की सलाह से ही आंखों में आई ड्रॉप डालें।
- किसी भी तरह का घरेलू उपाय न करें।
- शरीर में पानी की मात्रा कम न हो इसके लिए पानी पीते रहें।
- मौसमी फल और सब्जियाें का सेवन करें।
- आंखों को हाथ से न मसलें।
- ज्यादा दिक्कत होने पर चिकित्सक को दिखाएं।


गर्मी में धूप व गर्म हवा का असर सीधे आंखों पर पड़ता है। ऐसे में आंख की नियमित देखभाल करें। घर से तभी निकले जब जरूरी काम हो। इन दिनों शरीर में पानी की कमी न होने दें। एसी और कूलर की सीधी हवा के संपर्क में आने से बचें। -डॉ. हरजीत सिंह, नेत्र रोग विशेषज्ञ, जिला नागरिक अस्पताल, भिवानी।