सोशल मीडिया बांट रहा बीमारी

चंडीगढ़। पीयू के गर्ल्स हॉस्टल नंबर- 9 में रविवार को ‘सोशल मीडिया के प्रयोग व उसके नुकसान’ पर एक व्याख्यान का आयोजन किया गया। प्रसिद्ध मनोचिकित्सक डॉ. प्रमोद कुमार ने वर्तमान समय में सोशल मीडिया के पेशेवरों और प्रभावों पर प्रकाश डाला। उन्होंने पारिवारिक जीवन में सोशल मीडिया की लत की दो प्रमुख समस्याओं को उजागर किया। उन्होंने कहा कि इसकेअधिक प्रयोग से व्यक्तिगत संबंधों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ रहा है और बांझपन की समस्या आ रही है। सोशल मीडिया की लत से अवसाद, चिंता, आत्मसम्मान, ध्यान, मनोदैहिक लक्षण, रिश्ते की समस्याएं आदि जैसे मनोरोग हो रहे हैं। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में सोशल मीडिया से दूर रहना संभव नहीं है, लेकिन जीवन में संतुलन बनाए रखने के लिए मोबाइल फोन शिष्टाचार का पालन करना महत्वपूर्ण है। मोबाइल फोन को बेड रूम से हटा दें या जहां तक रखें दूर रखें। अलार्म घड़ी के रूप में मोबाइल फोन का उपयोग नहीं करना है। भोजन के दौरान कोई फोन प्रयोग न करें। उन्होंने यह कहकर निष्कर्ष निकाला कि इंटरनेट के अधिक प्रयोग से दिक्कतें बढ़ रही हैं। यह खतरे की घंटी है। हॉस्टल की वार्डन डॉ. शिप्रा गुप्ता ने सभी का आभार जताया।