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Shahjahanpur News: 40 प्लस वाले उच्च रक्तचाप के प्रति रहे सतर्क

Sun, 14 Dec 2025 10:33 PM IST
Bareily Bureau बरेली ब्यूरो
Updated Sun, 14 Dec 2025 10:33 PM IST
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Those over 40 should be vigilant about high blood pressure.
शाहजहांपुर। सर्दी के मौसम में लोगों को ब्लड प्रेशर की दिक्कत बढ़ गई है। 40 से ऊपर के लोग भी उच्च रक्तचाप की चपेट में आने लगे हैं। अनियमित खानपान की वजह से लोग बीमारी की चपेट में आ रहे हैं।
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राजकीय मेडिकल कॉलेज की ओपीडी में ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या बढ़ गई है। ऐसे 40-50 लोग रोजाना ओपीडी पहुंच रहे हैं। प्राचार्य डॉ. राजेश कुमार ने बताया कि बदलती जीवन शैली उच्च रक्तचाप की वजह है। नमक की मात्रा नियंत्रित रखें। मसालेदार खानपान से परहेज कर इस समस्या से बच सकते हैं। प्राचार्य ने बताया कि सुबह हल्का व्यायाम करें। धूम्रपान व तंबाकू उत्पादों का प्रयोग बिल्कुल न करें। गंभीर स्थिति में चिकित्सक से संपर्क करें। संवाद
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