Health: युवाओं में इस वजह से झड़ रहे हैं बाल, बच्चे भी हो रहे शिकार; गंजा होने से बचने के लिए शुरू करें ये काम

जिला अस्पताल में कम उम्र में ही बाल झड़ने की समस्या लेकर आने वालों में युवाओं में बच्चे भी शामिल हैं, जिनके बाल झड़ रहे हैं। जिला अस्पताल के चिकित्सक डॉ. सिद्धार्थ धनगर ने बताया कि पुरुषों में गंजेपन का सबसे आम कारण एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया है, इसे मेल पैटर्न बाल्डनेस भी कहा जाता है। 

 

यह जेनेटिक और हार्मोनल फैक्टर के कारण होता है। टेस्टोस्टेरोन का एक बाई प्रोडक्ट डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) बालों के रोम को सिकोड़ता है, जिससे बाल पतले हो जाते हैं और झड़ जाते हैं। बालों का झड़ना लाइलाज बीमारी नहीं है। खानपान और जीवनशैली का ध्यान रख कर इस मुश्किल का हल निकाला जा सकता है।

 

यह है कारण
डॉ. सिद्धार्थ के अनुसार बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं। इसका मुख्य कारण तनाव माना जा सकता है। वहीं शरीर में आयरन, विटामिन डी और अन्य पोषक तत्वों की कमी, यदि व्यक्ति में थायराइड की समस्याएं, अच्छा खानपान न होना और पर्याप्त नींद लेना भी बाल झड़ने के कारणों में एक है।

इस तरह करें बचाव
स्वास्थ्य आहार लें, जिसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व शामिल हों। तनाव न लें। नियमित रूप से बालों की जांच कराते रहें ताकि असामान्य परिवर्तन को जल्द पहचाना जा सके।