Maharajganj News: दिन में गर्मी तो दिन ढलते ही शाम को हल्की ठंड की आहट

संवाद न्यूज एजेंसी
महराजगंज। दिन में गर्मी तो दिन ढलते ही शाम को हल्की ठंड की आहट होने लगती है। इसके कारण शहर के लोगों की सेहत पर भी प्रभाव पड़ रहा है। बदलते मौसम के साथ-साथ अब अस्पताल की ओपीडी में मरीजों की तादाद में भी इजाफा हो रहा है।
रविवार को अधिकतम तापमान 30 व न्यूनतम तापमान 17 डिग्री सेल्सियस रहा। मौसम विशेषज्ञ कैलाश पांडेय के अनुसार, आने वाले एक सप्ताह तक अधिकतम तापमान 28 से 30 डिग्री तक रहने की संभावना है। न्यूनतम तापमान 17 से 18 डिग्री के बीच रहेगा। हवा की गति 3 से 10 प्रति घंटे की रहेगी। हवा का रुख बदलने पर अब तापमान में गिरावट आने का क्रम शुरू हो गया है। सुबह-शाम ठंड असर का दिखाई देने लगा है। दिन में धूप निकलने पर ठंड का असर कम हो रहा है। लेकिन शाम को सूरज ढलने के बाद फिर से गुलाबी ठंड का अहसास होने लगा है। वहीं चिकित्सकों के अनुसार सुबह शाम ठंड से बचाव करने की जरूरत है।
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बदलते मौसम के साथ लोगों को अपने खानपान और नियमित दिनचर्या में बदलाव करना बेहद जरूरी है। ठंडी चीजों के सेवन से बचें। खासकर ज्यादा ठंडे पानी के सेवन से बचें और सोते समय एयर कंडीशनर का भी कम ही प्रयोग करे तो स्वास्थ्य के लिए बेहतर रहेगा। आसपास ज्यादा समय तक पानी न रहने दें। सेहत में हल्का बदलाव होने पर चिकित्सकीय परामर्श अवश्य लें।
डॉ. एवी त्रिपाठी, जिला अस्पताल