चार डिग्री लुढ़का पारा, शीतलहर का प्रकोप शुरू

पिछले कई दिनों से मौसम में उतार-चढ़ाव का क्रम बना हुआ है। रविवार को अधिकतम तापमान 24 डिग्री था तो सोमवार को 26 डिग्री सेंटीग्रेड हो गया था। मंगलवार को अचानक तापमान में चार डिग्री सेल्सियस की गिरावट आई। पारा 22 डिग्री पर पहुंच गया। न्यूनतम तापमान भी 14 की जगह 11 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। पूरे दिन आसमान में बादल छाए रहे। हल्की सर्द हवाएं चलने से लोगों ने ठिठुरन महसूस की। धूप न निकलने से लोग घरों में दुबके रहे। कृषि विज्ञान केंद्र बक्शा के मौसम वैज्ञानिक पंकज जायसवाल के मुताबिक 20 दिसंबर तक बारिश की संभावना नहीं है लेकिन बादल छाए रहेंगे। अधिकतम तापमान 20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच रहेगा। न्यूनतम तापमान साढ़े 5 डिग्री तक आने की संभावना है। सात से चौदह किमी प्रति घंटे की रफ्तार से उत्तर-पश्चिम से हवा चलने का अनुमान है। इससे ठंड में इजाफा होगा। धुंध के कारण दृश्यता कम होने से वाहन चलाते समय सावधानी बरतने की जरूरत है।
मार्निंग वाक में भी बरतें सावधानी
जौनपुर। अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ वाईएन तिवारी का कहना है कि ठंड का मौसम मधुमेह के रोगियों के लिए खतरनाक है। ऐसे मरीजों को हार्ट व ब्रेन अटैक का खतरा रहता है। दवाओं का नियमित रूप से सेवन करने के साथ ही खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। लापरवाही बरतने पर दौरा पड़ने का खतरा रहता है। ठंडी चीज के सेवन से परहेज करना चाहिए। मार्निंग वाक के लिए घर से निकलते समय गर्म कपड़ा पहनें और कान को ढककर रखें। दस्तानें भी पहनें। अगर पारा अधिक नीचे पहुंचे तो टहलने के लिए बाहर निकलने से परहेज करें। ठंड लगने से पेट और सीने में दर्द भी शुरू हो जाता है।