योग से रहें निरोग, दूर होंगी बीमारियां

दी।  बता दें कि पतंजलि योग समिति, महिला पतंजलि योग व भारत स्वाभिमान के तत्वावधान में राजकीय इंटर कालेज में योग शिविर का आयोजन किया गया है। शिविर में योग प्रशिक्षक रामप्रकाश द्विवेदी ने कहा कि भागमभाग भरी जिंदगी में योग बेहद जरुरी है। उन्होंने कहा कि नियमित रूप से लोगों को सुबह उठकर सबसे पहले योग करना चाहिए, जिससे मानसिक विकास होता है, इसके साथ ही थकान भी दूर होती है।