Chandauli News: ठंड से बचाव में लहसुन, अदरक और तुलसी का काढ़ा होता है असरदार

ठंड शुरू होते ही जुकाम, खांसी, बदन दर्द और जोड़ों के दर्द जैसी परेशानियां बढ़ने लगती हैं। कम्हरिया आयुर्वेदिक अस्पताल की चिकित्सक डॉ. जागृति सिंह ने बताया कि ठंड में लहसुन, अदरक, तुलसी, शहद और गुड़ जैसी चीजों का नियमित सेवन ठंड से बचाव में असरदार है।