Amethi News: अनियमित दिनचर्या दे रही युवाओं में घुटनों का दर्द

चिकित्सकों के अनुसार, शरीर में कैल्शियम की भरपाई के लिए प्रतिदिन एक गिलास दूध पीना जरूरी है। मरीजों का उपचार कराने के साथ दवा देते हुए फिजियोथैरेपी कराते हुए दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए उचित व्यायाम करने व पोषक युक्त भोजन करने की सलाह दी जा रही है।
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जिला अस्पताल में तैनात फिजियोथैरेपिस्ट राम सिंह सूर्यवंशी ने बताया कि पहले लोगों में 40 वर्ष के बाद घुटना, शरीर की हड्डियों में दर्द की समस्या आती थी। स्थिति यह है कि युवावस्था में ही लोगों के घुटनों में दर्द होने लगा है। समय से पहले युवाओं का शरीर कमजोर होता जा रहा है। यह सब अनियमित दिनचर्या और जंक फूड, ऑयली खाद्य वस्तुओं के अधिक सेवन करने की वजह से हो रहा है।
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गलत तरीके से बैठने से बढ़ रही समस्या
हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ हनुमान प्रसाद ने बताया कि कम उम्र के लोगों में घुटने का दर्द आमतौर पर गठिया के कारण नहीं होता है। यह पेटेलोफीमोरल सिंड्रोम के कारण हो सकता है। जब कुछ मांसपेशियां अन्य मांसपेशियों की अपेक्षा अधिक काम करती हैं। असंतुलन होने से भी घुटने में दर्द होना शुरू हो जाता है। बैठने के गलत तरीके से भी कम उम्र के लोगों में घुटने का दर्द हो सकता है।
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विटामिन डी कमी से बढ़ रही परेशानी
हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. राजीव शुक्ल के मुताबिक भाग दौड़ भरी जिंदगी, अनियमित दिनचर्या, शरीर में विटामिन डी कमी, खानपान में पोषक तत्वों की कमी, व्यायाम न करने, शरीर का वजन बढ़ने आदि से हड्डी कमजोर हो रहा है। इससे घुटने की समस्या बढ़ रही है।
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दवा के साथ फिजियोथैरेपी की मिलती है सुविधा
सीएमएस डॉ. बद्री प्रसाद अग्रवाल ने बताया कि अस्पताल में दवा के साथ फिजियोथैरेपी की सुविधा मरीजों को दी जा रही है। अस्पताल आने वाले सभी मरीजों को बेहतर ढ़ंग से उपचार हो रहा है।