Himachal: अमर उजाला के अपराजिता कार्यक्रम में बोलीं वंदना चौहान, मासिक धर्म पर अपनी सोच बदलें पुरूष

वंदना चौहान ने लड़कियों को शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और अध्यात्मिक स्वास्थ्य पर विस्तार से जागरूक किया। उन्होंने शरीर का स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए सफेद खाद्य वस्तुओं का उपयोग कम से कम करने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि नमक अधिक खाने से बीपी, चीनी अधिक खाने से मधुमेह हो सकता है। मैदा में किसी प्रकार की कमी नहीं है लेकिन वह पचने में तीन दिन का समय लेता है। ऐसा होने पर वह पेट में जमा हो जाता है जो अल्सर का रूप ले सकता है। उन्होंने मानसिक व सामाजिक स्वास्थ्य के कई उदाहरण दिए। उन्होंने कहा कि पुरूषों को महिलाओं के प्रति सोच बदलने की जरूरत है। विशेषतौर पर मासिक धर्म और स्वच्छता पर लड़कियों के साथ लड़कों को भी जागरूक होना जरूरी है।




वंदना चौहान ने कहा कि मासिक धर्म छुपाने की चीज नहीं है। यह भगवान की देन है, उसने ही हमें ऐसा बनाया है। उन्होंने लड़कियों से गलत चीजों के खिलाफ आवाज उठाने का भी आह्वान किया। इससे पूर्व डीएलएड छात्रा बनीता देवी और प्रियंका ने महिला सशक्तिकरण पर शानदार भाषण दिया। प्रियंका ने मेरे स्वरों को अपना स्वर दे दे.., और प्रियल ठाकुर ने लुका छुपी बहुत हुई सामने आ जाना.., गीत सुनाकर खूब तालियां बटोरीं। इस मौके पर आस्था स्कूल की ओर से कर्म सिंह, संतोष कुमारी, मोनिका शर्मा, केयर संस्था की आउट रीच कार्यकर्ता आशा समेत अन्य स्टॉफ मौजूद रहा।

'मिली महत्वपूर्ण जानकारी'
सुनिधि चौहान ने कहा कि शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को लेकर महत्वपूर्ण जानकारी मिली। इस ओर पहले कभी सोचा ही नहीं था। कार्यक्रम लाभप्रद रहा।

'ऐसे आयोजन लड़कियों के लिए लाभदायक'
मुस्कान तोमर ने कहा कि विशेष दिनों में लड़कियों को झिझक छोडऩे को लेकर बहुत अच्छे ढंग से जागरूक किया गया। ऐसे आयोजन लड़कियों के लिए लाभदायक है।

'बहुत रोचक ढंग से दी हर जानकारी'
शालिनी तोमर ने कहा कि मुख्य वक्ता ने जो जानकारी दी वह बहुत रोचक ढंग से दी। एक एक बात अच्छे से समझ आई। अमर उजाला की यह बहुत अच्छी पहल है। ऐसे कार्यक्रम होते रहने चाहिए।

'किसी के साथ गलत हुआ तो आवाज उठाऊंगी'
कीर्ती ने कहा कि मैं भी समाज का हिस्सा हूं, यदि किसी के साथ भी गलत होता है तो मैं उसकी ओर से आवाज जरूर उठाऊंगी। यह हमारा सामाजिक दायित्व है, इसके लिए दूसरों को भी प्रेरित करूंगी।