अचानक वजन घटे तो न करें नजरअंदाज हो सकता है जानलेवा, गर्भवती महिलाएं भी रहें सतर्क

डॉ. मनीष ने बताया कि थायरायड की समस्या गर्भावस्था के दौरान ज्यादा खतरनाक हो जाती है। इससे गर्भपात, प्रीमैच्योर डिलिवरी व प्री-एक्लेंप्शिया का खतरा कहीं ज्यादा बढ़ जाता है। इससे जच्चा-बच्चा की मौत भी हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान इसका इलाज न किया जाए तो शिशु का मानसिक विकास बुरी तरह प्रभावित होता है।

स्थान विभाग के प्रवक्ता व योग विशेषज्ञ अमरजीत यादव ने बताया कि थायरायड हार्मोन संतुलित करने को यौगिक चिकित्सा कारगर है। रोजाना धनुरआसन, सूर्य नमस्कार, उड्यांग और जालंधरबंद आसन से बहुत जल्द इससे छुटकारा मिल सकता है। थायरायड के लिए कुंजल क्रिया, उज्जाई प्राणायाम, वीरासन भी उपयोगी है। तनावमुक्त व प्राकृतिक खानपान के साथ योगाभ्यास कर इस बीमारी से हमेशा के लिए निजात मिल सकती है।

केजीएमयू के आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. सुनीत कुमार तिवारी ने बताया कि हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म के लिए सबसे ज्यादा अप्राकृतिक भोजन का सेवन जिम्मेदार है। बाहरी और पके खाने के बजाए फलों का जूस और सलाद का सेवन किया जाता रहे तो इस बीमारी से काफी हद तक बचा जा सकता है। वहीं, प्राकृतिक उपचार से इस बीमारी का इलाज संभव है। थायरायड के मरीजों को ज्यादा से ज्यादा फलों का जूस पीना चाहिए। साथ ही अंकुरित अनाज लेना चाहिए। रात में खड़ी सूखी धनिया को भिगोकर सुबह उबालकर इसका पानी पीने से थायरायड पूरी तरह संतुलित हो सकता है। अधिक समस्या हो तो आयुर्वेदिक इलाज से इसे दो से 3 माह में पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।