सर्दी-जुकाम से लेकर पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज है लौंग, जानें इस्तेमाल का सही तरीका

सर्दी-जुकाम की समस्या होने पर मुंह में साबुत लौंग रखने से बहुत आराम मिलता है। सर्दियों में यह शरीर में गर्मी लाता है। लौंग को चाय में डालकर पीना भी फायदेमंद होता है। सर्दी के साथ गले में होने वाले दर्द में भी लौंग आराम देता है।

पेट से संबंधित बीमारियों में लौंग बहुत असरदार है। अपच, पेट में गैस या फिर कब्ज की समस्या से पीड़ित लोगों के लिए लौंग काफी फायदेमंद होती है। सुबह खाली पेट एक ग्लास पानी में लौंग के तेल की कुछ बूंदें डालकर पीने से बहुत आराम मिलता है।

कुछ लोगों को मुंह से बदबू आने की शिकायत रहती है, उनके लिए लौंग बहुत फायदेमंद है। हर रोज सुबह मुंह में साबुत लौंग रखने से बदबू दूर होती है। ऐसा एक महीने तक करना फायदेमंद होगा। कई बार लोग नॉनवेज खाने या सिगरेट-शराब की बदबू दूर करने के लिए भी लौंग चबाते हैं।

जिन लोगो के बाल झड़ते हैं या फिर रुखे रहते हैं, वे लौंग से बना कंडीशनर इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों को लंबा और घना बनाने के लिए भी लौंग का इस्तेमाल किया जाता है। लौंग को थोड़े से पानी में गर्म करके बाल धोने से भी बाल घने और मजबूत होते हैं।

(अस्वीकरण: यह लेख केवल आपकी जानकारी बढ़ाने के लिए है। किसी भी तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह लेना ज्यादा श्रेयस्कर होता है।)