How to Protect Nails from Fungal Infections: बारिश के मौसम में अक्सर जब शरीर गीला रह जाता है, तो नमी की वजह से उसमें खुजली होने लगती है। कई बार तो ये दिक्कत इतनी बढ़ जाती है, कि त्वचा पर लाल चकत्ते पड़ने लगते हैं। पर, क्या आप जानते हैं कि यही नमी आपके नाखूनों में फंगल इंफेक्शन का कारण भी बन सकती है।
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Nail Care Tips: बरसात में नाखून क्यों होते हैं कमजोर? जानें इससे बचने के 5 घरेलू तरीके
Fri, 04 Jul 2025 10:37 AM IST
श्रुति गौड़
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: श्रुति गौड़
Updated Fri, 04 Jul 2025 10:37 AM IST
सार
How to Protect Nails from Fungal Infections: बारिश के मौसम में नाखूनों में फंगल इंफेक्शन काफी तेजी से फैलता है, ऐसे में हम आपको कुछ टिप्स देंगे, ताकि आप अपने नाखूनों को फंगल इंफेक्शन से बचा सकें।
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बरसात में नाखून क्यों होते हैं कमजोर? जानें इससे बचने के 5 घरेलू तरीके
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नमी से रहें दूर
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नमी से रहें दूर
ये फंगल इंफेक्शन सबसे ज्यादा नमी की वजह से ही फैलता है। इसलिए इस मौसम में हर समय जूते पहनने से बचें। अगर आप जूते-मोजे ही पहनते हैं तो इन्हें पूरी तरह सुखाने के बाद ही इस्तेमाल करें। खासतौर पर अगर मोजे थोड़े से भी गीले हैं तो इसे तुरंत बदल लें, वरना ये गीले मोजे ही फंगल इंफेक्शन की वजह बन सकते हैं।
ये फंगल इंफेक्शन सबसे ज्यादा नमी की वजह से ही फैलता है। इसलिए इस मौसम में हर समय जूते पहनने से बचें। अगर आप जूते-मोजे ही पहनते हैं तो इन्हें पूरी तरह सुखाने के बाद ही इस्तेमाल करें। खासतौर पर अगर मोजे थोड़े से भी गीले हैं तो इसे तुरंत बदल लें, वरना ये गीले मोजे ही फंगल इंफेक्शन की वजह बन सकते हैं।
सफाई का रखें ध्यान
- फोटो : Freepik
सफाई का रखें ध्यान
बारिश के मौसम में गंदा पानी आपके पैरों के साथ-साथ नाखूनों की सफाई का ध्यान रखें। क्योंकि अगर पैरों में गंदगी चिपक गई तो वो सबसे पहले नाखूनों को डैमेज करती है। इस कारण नाखून अपने आप ही कमजोर होकर टूटने लगते हैं, इसलिए इससे भी बचकर रहें।
बारिश के मौसम में गंदा पानी आपके पैरों के साथ-साथ नाखूनों की सफाई का ध्यान रखें। क्योंकि अगर पैरों में गंदगी चिपक गई तो वो सबसे पहले नाखूनों को डैमेज करती है। इस कारण नाखून अपने आप ही कमजोर होकर टूटने लगते हैं, इसलिए इससे भी बचकर रहें।
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खुले फुटवियर पहनें
- फोटो : instagram
खुले फुटवियर पहनें
बारिश के मौसम में जूते पहनने से बचें। इसकी जगह आप ऐसे फुटवियर पहनें, जो हवादार हो। हवादार फुटवियर आपके पैरों की नमी को सुखाने का काम करेंगे, जिस कारण पैरों के नाखून फंगल इंफेक्शन से बचे रहेंगे। प्लास्टिक या रबर के जूते लंबे समय तक न पहनें
बारिश के मौसम में जूते पहनने से बचें। इसकी जगह आप ऐसे फुटवियर पहनें, जो हवादार हो। हवादार फुटवियर आपके पैरों की नमी को सुखाने का काम करेंगे, जिस कारण पैरों के नाखून फंगल इंफेक्शन से बचे रहेंगे। प्लास्टिक या रबर के जूते लंबे समय तक न पहनें
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एंटी फंगल पाउडर करें इस्तेमाल
एंटी फंगल पाउडर करें इस्तेमाल
बाजार में तमाम तरह से एंटी फंगल पाउडर आते हैं, जिनका इस्तेमाल पैरों के नाखूनों के फंगल इंफेक्शन को खत्म करने में किया जाता है। यदि आपको काफी पसीना आता है, तब तो बेझिझक इस पाउडर का इस्तेमाल करें। इसके अलावा अगर नाखूनों में खुजली, दर्द या रंग बदलने जैसे लक्षण हों तो एंटी-फंगल क्रीम का इस्तेमाल करें।
बाजार में तमाम तरह से एंटी फंगल पाउडर आते हैं, जिनका इस्तेमाल पैरों के नाखूनों के फंगल इंफेक्शन को खत्म करने में किया जाता है। यदि आपको काफी पसीना आता है, तब तो बेझिझक इस पाउडर का इस्तेमाल करें। इसके अलावा अगर नाखूनों में खुजली, दर्द या रंग बदलने जैसे लक्षण हों तो एंटी-फंगल क्रीम का इस्तेमाल करें।
