Indore News: योग शिविर में उमड़ी महिलाओं की भीड़, स्वास्थ्य लाभ जानकर लिया संकल्प

100 से अधिक महिलाओं और बच्चियों ने लिया भाग
शिविर का संचालन युवा योग प्रशिक्षक योगाचार्या कृति लिटोरिया एवं योगाचार्य यश यादव ने किया। दोनों प्रशिक्षकों ने 100 से अधिक महिलाओं और बच्चियों को योगाभ्यास करवाया और योग के महत्व व उसके स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी। प्रशिक्षकों ने विशेष रूप से महिलाओं की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं जैसे पीसीओडी और पीसीओएस में योगासन एवं प्राणायाम की प्रभावी भूमिका पर विस्तार से प्रकाश डाला।

देशभर में चला रहे स्वास्थ्य जागरूकता अभियान
योगाचार्या कृति लिटोरिया और योगाचार्य यश यादव न केवल मध्य प्रदेश बल्कि पूरे देश में योग के माध्यम से स्वास्थ्य जागरूकता अभियान चला रहे हैं। वे ऑनलाइन एवं ऑफलाइन माध्यम से कॉरपोरेट कंपनियों, स्कूलों, कॉलेजों, आश्रमों और विभिन्न सामाजिक संस्थानों में नियमित रूप से योग शिविर आयोजित कर रहे हैं। उनके प्रयासों से बड़ी संख्या में लोग योग को जीवन का हिस्सा बना रहे हैं।

प्रतिभागियों ने लिया नियमित योग का संकल्प
शिविर में शामिल हुई महिलाओं और बच्चियों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया। उन्होंने न केवल योगाभ्यास सीखा बल्कि यह संकल्प भी लिया कि वे नियमित रूप से योग करेंगी और इसे अपनी दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा बनाएंगी। प्रतिभागियों का कहना था कि इस शिविर से उन्हें योग की शक्ति और इसके स्वास्थ्य लाभों को गहराई से समझने का अवसर मिला।